As últimas pesquisas têm demonstrado cada vez mais a importância da vitamina D para o equilíbrio da saúde humana. Esta vitamina encontra-se sob a forma de duas moléculas: o colecalciferol (vitamina D3), produzido na pele, e o ergocalciferol (vitamina D2), de origem vegetal. A vitamina D3 é uma forma de vitamina D altamente assimilável pelo corpo humano. É uma vitamina lipossolúvel, sendo armazenada no tecido adiposo e a sua principal fonte é a radiação ultravioleta.
O papel principal da vitamina D é manter níveis sanguíneos adequados de cálcio e fósforo no organismo e auxiliar a absorção intestinal de cálcio, permitindo a mineralização dos ossos. .
Assim, a vitamina D pode ser utilizada como prevenção contra a osteoporose sendo que, em caso de tratamento, deve ser utilizada em conjunto com o cálcio, para a redução de fraturas ósseas.
Para além disto, a vitamina D desempenha também outras funções importantes a nível da imunidade, reprodução, secreção da insulina e diferenciação dos queratócitos (células que integram a epiderme , uma das camadas da pele).
Na sociedade atual, verifica-se uma baixa ingestão de vitamina D. O risco de carência de vitamina D pode ocorrer em indivíduos que não estão expostos o suficiente à radiação solar ou, cuja capacidade de conversão da vitamina D está reduzida, como é o caso de indivíduos de pele escura, que contêm níveis elevados de melanina (pigmento), em idosos, ou em indivíduos cujas necessidades de vitamina D se encontram elevadas, como é o caso das crianças ou durante a gravidez.
Os sintomas da deficiência são: malformações ósseas, fraqueza e sudorese excessiva. A deficiência em vitamina D origina raquitismo (amolecimento ou enfraquecimento dos ossos) nas crianças e osteomalácia (fraqueza dos ossos e dos músculos) nos adultos, podendo também originar osteoporose.
A vitamina D3 1000 UI da Lamberts® vem ajudar a satisfazer as necessidades diárias de vitamina D, sendo a toma indicada sobretudo, durante os meses de Inverno, onde há menor exposição ao sol, em idosos, afrodescendentes, em portadores de doença inflamatória intestinal crónica (doença intestinal que dificulta a absorção de nutrientes) e indivíduos com osteoporose. p>
Apresentação: Embalagem de 120 cápsulas.
Modo de Tomar: Tomar 1 cápsula por dia, a uma refeição.
Ingredientes: Agente de Revestimento (Gelatina, Glicerina), Óleo de Sementes de Girassol, Vitamina D3 (Vitamina D3, Antioxidante: dl alfa tocoferol).
Não contém: Glúten, soja, ovos, leite e produtos lácteos, frutos secos, sulfitos, aipo, peixe, marisco, levedura e OGM´s (Organismos Geneticamente Modificados).
Advertências: Manter fora do alcance das crianças. Não superar a dose diária recomendada. Não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Conservar em lugar fresco e seco longe de fonte de calor. A vitamina D é lipossolúvel, o que significa que se liga facilmente às estruturas celulares e não é eliminada facilmente. Por esta razão, a toma de vitamina D pode conduzir a um quadro de intoxicação. A dose recomendada é entre as 2000 UI e as 10000 UI, dependendo de vários fatores, desde a zona geográfica onde se reside, a época do ano e a cor da pele.
LB 8143-120